Hipnosis Klasik

Hipnosis sebenarnya sudah ada sejak ribuan tahun yang lalu. Meski belum bisa dipastikan sejak tahun berapa pertama kali hipnosis digunakan. para tabib masa itu melakukan praktek pengobatan dengan menggunakan metode-metode yang menyerupai hipnosis. Merek kerap menggunakan mantera-mantera yang diyakini memiliki kekuatan magis untuk penyembuhan, Disamping kadang juga diiringi oleh bunyi-bunyian yang monoton, serta ramuan-ramuan obat yang diyakini dapat menyembuhkan.

Pada zaman mesir kuno, sekitar 2980-2900 SM, terdapat terapi tidur yang dilakukan dikuil-kuil. Hal ini sering dikaitkan dengan Imhotep, seorang arsitek, pemikir dan tabib pada masa pemerintahan Faraah Zoser.

Pada tahun 500 SM, Diyunani juga terdapat praktek-praktek penyembuhan di kuil-kuil Eskulapian. Disini disediakan ruang khusus untuk para pasien yang ingin tidur. Suasana dalam kuil yang tenang membuat para pemuka agama lebih mudah dalam memberikan sugesti untuk kesembuhan pasien. Terkadang para pemuka agama juga menggunakan alat bantu berupa sikat atau kain sebagai simbol piranti pembersihan diri dari kotoran yang menyebabkan penyakit